jonine .- Журнал, 05 окт 19

Параметры Пользователя jonine . | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2019

78,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2019:

2054 ккал

Жир: 84,19г | Белк: 77,41г | Углев: 247,28г. Завтрак: Nesquik Chocopoeder, Bosbessen, Campina Rijstepap, Cappuccino. Обед: Zaanse Mayonaise, Beemster Jonge Kaas 48+ , AH Gegrilde Rode Paprika met Olie en Knoflook, Pistolet. Перекус/Другое: Activia Pruim, Gelei (Verschillende Smaken), Europese Druiven (Rood of Groen), Le Rustique Camembert 45+, Brood, GoodBite Tempeh. подробнее ...

2069 ккал

Упражнение: Сидеть - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jonine .-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jonine .- Журнал, 05 окт 19

Оставить свой Комментарий

jonine .-Изменение Веса