lydium- Журнал, 04 окт 19

Параметры Пользователя lydium | < Предыдущая Запись |Следующий >

thanks for supporting me

64,4 кг Потеряно до сих пор: 33,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2019:

1149 ккал

Жир: 30,33г | Белк: 56,22г | Углев: 132,53г. Завтрак: Raisins (Seedless) , Honey , Great Value Old Fashioned Oatmeal. Обед: Aquafina Water (16.9 oz), Coors Blue Moon Beer, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking). Ужин: Coffee (Brewed From Grounds) , Miller Brewing Company Genuine Draft 64, Crackers, Tomatoes, Cooked Salmon. Перекус/Другое: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка

Комментария

2 lbs left for goal, but reality... you completely did this💜💚 way to go😊

04 окт 19 написано членом: jcmama777

Thanks so much! The trick is to manage to stay within 4 pounds of this weight.

04 окт 19 написано членом: lydium

Good job lydium

04 окт 19 написано членом: rosio19

Nice going!!! 😁

04 окт 19 написано членом: melissatwa


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lydium-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lydium- Журнал, 04 окт 19

Оставить свой Комментарий

lydium-Изменение Веса