jaastruthers- Журнал, 04 окт 19

Параметры Пользователя jaastruthers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2019

58,3 кг Потеряно до сих пор: 25,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2019:

515 ккал

Жир: 16,50г | Белк: 7,00г | Углев: 85,00г. Завтрак: Meijer Apple Cider, Imperial Stick Butter, Bisquick Complete Mix - Pancake & Waffle, Meijer Apple Cider. Перекус/Другое: Moser Roth Dark Sea Salt Caramel. подробнее ...

1783 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Мытье посуды - 20 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, childcare, sitting - 2 часа, Вождение - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа и 5 минуты, Йога - 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaastruthers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaastruthers- Журнал, 04 окт 19

Оставить свой Комментарий

jaastruthers-Изменение Веса