Kairo Guedes- Журнал, 04 окт 19

Параметры Пользователя Kairo Guedes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2019

76,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2019:

1932 ккал

Жир: 83,31г | Белк: 112,53г | Углев: 176,78г. Завтрак: Del Valle Suco de Laranja, Vale do Orizona Queijo Fresco de Soro de Leite, Manteiga (com Sal), Pão Integral. Обед: Kuat Guaraná, Costela Bovina, Farofa, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Perdigão Peito de Peru Defumado, Vale do Orizona Queijo Fresco de Soro de Leite, Pão Integral, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Monster Energy Ultra. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kairo Guedes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kairo Guedes- Журнал, 04 окт 19

Оставить свой Комментарий

Kairo Guedes-Изменение Веса