A Yor- Журнал, 04 окт 19

Параметры Пользователя A Yor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2019

77,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2019:

3185 ккал

Жир: 104,88г | Белк: 202,82г | Углев: 390,57г. Завтрак: Lifeway Organic Kefir, Pineapple , Scrambled Egg . Обед: Apples , The Meal Kitchen Balsamic Glazed Chicken with Quinoa . Ужин: Жако Зефир Школярик, Apple, Musclesport Lean Whey Protein , Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Перекус/Другое: McDonald's Big Mac, One Bar Lemon Cake Bar, Snickers 2 to Go, Musclesport Lean Whey Protein . подробнее ...

3524 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A Yor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A Yor- Журнал, 04 окт 19

Оставить свой Комментарий

A Yor-Изменение Веса