AndriellyMK- Журнал, 04 окт 19

Параметры Пользователя AndriellyMK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Muitoooo bom diiiiaaaa!!! 👏🏻👏🏻👏🏻

77,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2019:

1039 ккал

Жир: 67,87г | Белк: 76,64г | Углев: 30,87г. Завтрак: Seara Presunto Cozido, Tomates, Queijo Mozzarella. Обед: Chuchu Cozido, Peixe Empanado Frito, Tomates, Alface Americana. Ужин: Espetinho de Carne, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Перекус/Другое: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Fini Balas de Gelatina com Colágeno , Sadia Salame tipo Italiano. подробнее ...

2454 ккал

Упражнение: Горный Велосипед - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Muito bom dia e excelente semana. Tmj😘

06 окт 19 написано членом: SANI.OLIVEI


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AndriellyMK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AndriellyMK- Журнал, 04 окт 19

Оставить свой Комментарий

AndriellyMK-Изменение Веса