Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina.sukhomlin
Журнал
04 окт 19
irina.sukhomlin- Журнал, 04 окт 19
Параметры Пользователя irina.sukhomlin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2019
74 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2019:
863 ккал
Жир: 18,22г | Белк: 45,71г | Углев: 131,43г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Голубика, Ясно Солнышко Геркулес.
Обед:
Овощное Рагу, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Увелка Перловка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом.
Ужин:
Чай, Овощное Рагу, Тефтели с Рисом.
Перекус/Другое:
Bio Баланс Кефирный 1%.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina.sukhomlin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю