Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ophspring
Журнал
04 окт 19
Ophspring- Журнал, 04 окт 19
Параметры Пользователя Ophspring
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2019
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2019:
3290 ккал
Жир: 165,99г | Белк: 146,91г | Углев: 306,18г.
Завтрак:
Starbucks Сахар, Starbucks Сахар, Horeca Select Арахис Жареный.
Обед:
Здоровье Цикорий Растворимый, Белый Город Молоко 2,5%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Фасоль (без Соли, Отварная), Правильное Решение Говядина Тушеная, Буше Рижский Классический Хлеб, Магнит Апельсин.
Ужин:
Вареное Яйцо, Семейные Секреты Рататуй по-Домашнему, От Мартина Семечки Отборные, От Мартина Семечки Отборные, От Мартина Семечки Отборные, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Нут (Вареный), Valio Сыр Ольтермани 29%, Правильное Решение Говядина Тушеная, Макфа Спагетти Отварные.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ophspring-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю