kolpakoa- Журнал, 04 окт 19

Параметры Пользователя kolpakoa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2019

56 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2019:

1661 ккал

Жир: 59,39г | Белк: 60,60г | Углев: 222,48г. Завтрак: Помидоры Черри, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб. Обед: Shwarzwälder Ветчина Вяленая , Слабое Кофе с Сахаром, Dolmio Томатный Соус с Луком и Чесноком, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Chocola Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Слабое Кофе с Сахаром. Ужин: Магнит Банан, Chocola Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. Перекус/Другое: Московская Ореховая Компания Цукаты Ананаса, Фундук Фундук. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kolpakoa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kolpakoa- Журнал, 04 окт 19

Оставить свой Комментарий

kolpakoa-Изменение Веса