Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mary Wh
Журнал
04 окт 19
Mary Wh- Журнал, 04 окт 19
Параметры Пользователя Mary Wh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2019
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2019:
2195 ккал
Жир: 103,62г | Белк: 99,35г | Углев: 213,45г.
Завтрак:
Творог 9%, Глобус Лаваш Армянский Тонкий, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Бразильские Орехи, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Egoiste Кофе Молотый, Петрушка.
Обед:
Красная Цена Плюшка Московская, La Pina Арахисовая Паста, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо Куриное, Приготовленная Морковь, Запеченный Картофель.
Ужин:
Eco Botanica Шоколад Молочный, Домик в деревне Кефир 2,5%, Приготовленная Морковь, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Запеченный Картофель, Кальмары Гриль.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоко, Северная Долина Молоко 2,5%, КХК Мороженое Ермошка.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mary Wh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю