Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
carnemt22
Журнал
04 фев 13
carnemt22- Журнал, 04 фев 13
Параметры Пользователя carnemt22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Halfway done week 7 couch 2 5K. Running 25minutes straight hoping to run my first 5k in march.
123,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2013:
1789 ккал
Жир: 83,98г | Белк: 52,78г | Углев: 205,04г.
Завтрак:
half and half, sugar, Almond milk, Moms best.
Обед:
Smart balance, Smart balance, Ham, Cheese, Rye bread.
Ужин:
Smart balance, Chicken soup, Corn bread, Almonds.
Перекус/Другое:
sugar, cream, Skinny cow.
подробнее ...
3407 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 11 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
carnemt22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю