ksus23- Журнал, 04 окт 19

Параметры Пользователя ksus23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2019

77 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2019:

1793 ккал

Жир: 55,49г | Белк: 126,26г | Углев: 182,84г. Завтрак: Bogdamilk Сулугуни 45%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Националь Овсяные Хлопья Геркулес, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Ого Отруби Пшеничные Расфасованные, Пятерочка Банан, Националь Овсяные Хлопья Геркулес. Обед: Окей Минтай Филе, Prosto Перловка. Ужин: Fish House Окунь Морской. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Магнит Яблоко, Деловое Партнерство Миндаль. подробнее ...

2879 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksus23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksus23- Журнал, 04 окт 19

Оставить свой Комментарий

ksus23-Изменение Веса