Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Торопчаночка
Журнал
04 окт 19
Торопчаночка- Журнал, 04 окт 19
Параметры Пользователя Торопчаночка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2019
85,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2019:
1657 ккал
Жир: 107,79г | Белк: 101,95г | Углев: 73,98г.
Завтрак:
Гиагинский Молзавод Сыр Чечил , Чай, Бразильские Орехи.
Обед:
Салат из Помидоров и Огурцов, Куриный Бульон.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Сыр Чечил.
Перекус/Другое:
Льняные Семена, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Апельсин, Бразильские Орехи, Льняные Семена, Сыр Российский, Rosso Миндаль, Чай.
подробнее ...
4526 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Работа - 8 часа, Вождение - 1 час, Google Fit - 13 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Торопчаночка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю