Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ni4kaby
Журнал
04 окт 19
ni4kaby- Журнал, 04 окт 19
Параметры Пользователя ni4kaby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2019
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2019:
1217 ккал
Жир: 52,74г | Белк: 64,52г | Углев: 126,82г.
Завтрак:
Спартак Шоколад Горький 72%, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Глобус Форель Радужная Гриль, Авокадо Авокадо, Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный, Жареное Яйцо без Жира, Витебскхлебпром Хлебцы Полоцкие Ржаные, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Фазер Хлеб Энергия Здоровья.
Обед:
Олейна Подсолнечное Масло , Куриные Бедрышки (Запеченные), Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Булгур.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ni4kaby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю