lanagran- Журнал, 04 окт 19

Параметры Пользователя lanagran | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2019

75,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2019:

1986 ккал

Жир: 85,96г | Белк: 185,83г | Углев: 122,84г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Сезонное, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Глобус Печенье Слоеное Ушки, Яйцо, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Волоконовское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром, Геркулес Монастырский. Обед: Окей Слива Круглая Синяя, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Творог 5%, Цветная Капуста, Окей Лосось Атлантический, Огурец (с Кожурой). Ужин: Gustafsen Форель Слабосоленая, 365 Дней Фасоль Стручковая Замороженная, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lanagran-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lanagran- Журнал, 04 окт 19

Оставить свой Комментарий

lanagran-Изменение Веса