Leni Liu Cing Link- Журнал, 04 окт 19

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2019

66,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2019:

1000 ккал

Жир: 57,27г | Белк: 25,53г | Углев: 108,15г. Завтрак: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Merah, Nestle Dancow Fortigro, Alpukat. Обед: Jeruk, Ellenka Fiber Creme, Pepaya, Saus Tomat, Tahu, Nasi Merah. Ужин: Blue Band Margarin, Saus Tomat, Telur, Tomat Ceri, Nasi Merah. Перекус/Другое: Kue Sus, Nutrijell Konnyaku Jelly Powder Orange. подробнее ...

1620 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 04 окт 19

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса