josi.sq- Журнал, 03 окт 19

Параметры Пользователя josi.sq | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2019

74 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2019:

1255 ккал

Жир: 77,40г | Белк: 45,73г | Углев: 101,71г. Завтрак: Água. Обед: Banana, Ovo Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Canelone, Purê de Abóbora. Ужин: Morangos, Bacon (Curado, Microondas, Cozido), Frimesa Iogurte Natural Integral, Repolho Refogado, Ovo Mexido, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Перекус/Другое: Angeloni Sonho com Doce de Leite, Café com Leite Desnatado. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josi.sq-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josi.sq- Журнал, 03 окт 19

Оставить свой Комментарий

josi.sq-Изменение Веса