Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NRykova
Журнал
03 окт 19
NRykova- Журнал, 03 окт 19
Параметры Пользователя NRykova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2019
86,3 кг
Потеряно до сих пор:
30,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2019:
1262 ккал
Жир: 55,60г | Белк: 109,62г | Углев: 81,71г.
Завтрак:
Черная Смородина, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Чудесный Край Овсяные Хлопья не Требующие Варки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные .
Обед:
Вятушка Сыр Радонежский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Колбаса Докторская, Яйцо.
Ужин:
Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Просто Здорово Арахисовая Паста , Вятская Дымка Творог 1%.
Перекус/Другое:
Фаберлик Протеиновый Коктейль Капучино, Фаберлик Протеиновый Коктейль Крем-Брюле.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NRykova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю