Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СергейК77
Журнал
03 окт 19
СергейК77- Журнал, 03 окт 19
Параметры Пользователя СергейК77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2019
99,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2019:
1823 ккал
Жир: 34,06г | Белк: 144,75г | Углев: 246,61г.
Завтрак:
Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе Эспрессо.
Обед:
Майонез, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные.
Ужин:
Хлеб, Виноград, Савушкин Хуторок Творог 1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сметана, Помидоры.
подробнее ...
574 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СергейК77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю