LetMara- Журнал, 03 окт 19

Параметры Пользователя LetMara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2019

64 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2019:

1888 ккал

Жир: 60,70г | Белк: 82,94г | Углев: 265,45г. Завтрак: Ameixas. Обед: Alface, Feijão Preto Cozido, Quiabo Cozido, Perdigão Bacon Fatiado, Bife de Carne de Vaca. Ужин: Tapioca, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Suco de Morango, Suco de Melancia. Перекус/Другое: Pudim de Pão, Suco de Morango, Suco de Melancia, Dr. Oetker Pudim de Caneca, Yakult Leite Fermentado. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LetMara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LetMara- Журнал, 03 окт 19

Оставить свой Комментарий

LetMara-Изменение Веса