Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yu-san1214
Журнал
03 окт 19
yu-san1214- Журнал, 03 окт 19
Параметры Пользователя yu-san1214
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
(^-^)
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2019:
1341 ккал
Жир: 44,90г | Белк: 33,67г | Углев: 201,56г.
Завтрак:
牛乳, コーヒー, 明治 コーンソフト, ヤマザキ製パン 超芳醇, ローソン ピヨたんのたまごむしぱん.
Обед:
ゼリー, 伊藤園 麦茶, 永谷園 おとなのふりかけ 本かつお, ご飯.
Ужин:
グラタン, マヨネーズ, 生野菜, 伊藤園 麦茶.
Перекус/Другое:
UCC コーヒーフレッシュ, コーヒー, UCC コーヒーフレッシュ, コーヒー.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yu-san1214-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю