yu-san1214- Журнал, 03 окт 19

Параметры Пользователя yu-san1214 | < Предыдущая Запись |Следующий >

(^-^)

65,5 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2019:

1341 ккал

Жир: 44,90г | Белк: 33,67г | Углев: 201,56г. Завтрак: 牛乳, コーヒー, 明治コーンソフト, ヤマザキ製パン超芳醇, ローソンピヨたんのたまごむしぱん. Обед: ゼリー, 伊藤園麦茶, 永谷園おとなのふりかけ本かつお, ご飯. Ужин: グラタン, マヨネーズ, 生野菜, 伊藤園麦茶. Перекус/Другое: UCC コーヒーフレッシュ, コーヒー, UCC コーヒーフレッシュ, コーヒー. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yu-san1214-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yu-san1214- Журнал, 03 окт 19

Оставить свой Комментарий

yu-san1214-Изменение Веса