Pohudinchik- Журнал, 03 окт 19

Параметры Пользователя Pohudinchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2019

73,8 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2019:

1776 ккал

Жир: 68,03г | Белк: 106,45г | Углев: 181,29г. Завтрак: Летний День Молоко 3,2%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Магнит Яблоко, Рогачев Сгущенка, Ikea Сырники, Б.Ю. Александров Сырок 5%. Обед: Куриное Филе, Приготовленная Квашеная Капуста. Ужин: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Natty's Арахисовая Паста, Магнит Банан. Перекус/Другое: Сарафаново Мороженое Пломбир Шоколадный в Стаканчике. подробнее ...

5 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pohudinchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pohudinchik- Журнал, 03 окт 19

Оставить свой Комментарий

Pohudinchik-Изменение Веса