СветланаSvetlan- Журнал, 03 окт 19

Параметры Пользователя СветланаSvetlan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2019

67,2 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2019:

2024 ккал

Жир: 94,20г | Белк: 184,53г | Углев: 103,08г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе, Добрый Кролик Сити Котлеты Куриные, Чай, Яйцо. Обед: Курица Вареная, Черемушки Хлеб Бородинский, Курица Вареная, Куриный Бульон или Консоме, Картофель, Лук, Сельдерей. Ужин: Альпен Гольд Два Шоколада, Чай, Лента Салат по-Деревенски. подробнее ...

1816 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 6 минуты, Отдыхать - 14 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветланаSvetlan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветланаSvetlan- Журнал, 03 окт 19

Оставить свой Комментарий

СветланаSvetlan-Изменение Веса