aadanielle- Журнал, 03 окт 19

Параметры Пользователя aadanielle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2019

64,9 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2019:

1380 ккал

Жир: 54,33г | Белк: 66,92г | Углев: 158,81г. Завтрак: Ovo Cozido, Mamão Formosa. Обед: Feijão Preto Cozido, Rúcula, Guacamole, Vapza Grão de Bico, Omelete, Substancia Canja de Galinha. Ужин: Pão Integral, Ervilha Torta, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Aipim (Cozido). Перекус/Другое: Pipoca Branca (em Óleo), Cacau Show Trufa Maracuja , Cacau Show Trufa Paçoca, Cacau Show Tablete Chocolate 70%, Mel, Quaker Aveia em Flocos, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aadanielle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aadanielle- Журнал, 03 окт 19

Оставить свой Комментарий

aadanielle-Изменение Веса