Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alicezin
Журнал
03 окт 19
Alicezin- Журнал, 03 окт 19
Параметры Пользователя Alicezin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2019
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2019:
3015 ккал
Жир: 183,72г | Белк: 228,40г | Углев: 107,58г.
Завтрак:
카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노, 청정원 유기농 코코넛오일.
Обед:
청정원 순창 양념듬뿍 쌈장, GS25 보쌈수육, 상추, 마늘, 배추김치, 밥, 간장게장.
Ужин:
남양 불가리스 당무첨가, 남양 크림치즈 플레인, NOW 브라질넛, 아몬드.
Перекус/Другое:
네스카페 테이스터스 초이스 헤이즐넛, 청정원 엑스트라버진 코코넛오일.
подробнее ...
2148 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alicezin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю