Javier Valentín- Журнал, 03 окт 19

Параметры Пользователя Javier Valentín | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2019

87,7 кг Потеряно до сих пор: 17,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2019:

688 ккал

Жир: 20,88г | Белк: 63,58г | Углев: 62,85г. Завтрак: Café con Leche Descremada, Pescanova Gulas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Infusiones, Zumo de Naranja Natural, Clara de Huevo. Обед: Aceite de Oliva Extra Virgen, Boquerones Fritos, Ligeresa Mayonesa, Hacendado Salteado de Gambas, Ajos Tiernos y Trigueros, Mercadona Pechuga de Pavo. Ужин: Clara de Huevo, Nueces, Tomates Rojos, Calabacín, Pimientos Verdes, Cebollas, Berenjena, Aceite de Oliva, Pimiento Rojo. Перекус/Другое: Infusiones, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Javier Valentín-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Javier Valentín- Журнал, 03 окт 19

Оставить свой Комментарий

Javier Valentín-Изменение Веса