Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юлия 20031990
Журнал
03 окт 19
Юлия 20031990- Журнал, 03 окт 19
Параметры Пользователя Юлия 20031990
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2019
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2019:
1627 ккал
Жир: 55,94г | Белк: 113,72г | Углев: 174,77г.
Завтрак:
Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Горбуша Соленая, Боско Хлеб Белый без Дрожжей на Закваске, Тортьяна Торт Валенсия.
Обед:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Куриное Филе в Сметане, Макароны Отварные.
Ужин:
35 Конфета с Ореховой Начинкой, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Сахарный Песок, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Блинчики без муки.
Перекус/Другое:
Десант Здоровья Биомороженое Ванильное , Сахарный Песок, Жареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Лаваш Тонкий.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юлия 20031990-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю