Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TheChunkyOne
Журнал
20 авг 10
TheChunkyOne- Журнал, 20 авг 10
Параметры Пользователя TheChunkyOne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
well, its a tiny loss, but considering i thought i was going to have to enter a gain, i'll take it!! lol
Back to the gym tonight to do a round of upper body, which i am ready for, now that the soreness from my last work out has subsided...
I'm actually feeling very thin today. I'm wearing jeans that i bought when i weighed about 150-155 and while they are still snug on my thighs, the waist is way loose.
The kiddo had parent appreciation breakfast this morning, so i got a complementary coffee and cinnamon roll. :) It was a small one, thank goodness. it was soooo sweet it made my teeth hurt!
Well i am so glad its Friday and that i have NOTHING planned this weekend, other than the gym. :D Happy Friday yall!
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2010:
1499 ккал
Жир: 51,16г | Белк: 79,74г | Углев: 187,64г.
Завтрак:
Grands cinnamon rolls pillsbury, egglands best, quaker grits.
Обед:
brown rice, black beans, pork.
Ужин:
14" large thin'N crispy quartered ham and pineapple.
Перекус/Другое:
grapes, banana, soy beans.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
A loss is ALWAYS BETTER than a gain.. and holding steady is ALWAYS BETTER than a gain.. so awesome job!
20 авг 10 написано членом:
Ceebee
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TheChunkyOne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю