Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
well, its a tiny loss, but considering i thought i was going to have to enter a gain, i'll take it!! lol
Back to the gym tonight to do a round of upper body, which i am ready for, now that the soreness from my last work out has subsided...

I'm actually feeling very thin today. I'm wearing jeans that i bought when i weighed about 150-155 and while they are still snug on my thighs, the waist is way loose.

The kiddo had parent appreciation breakfast this morning, so i got a complementary coffee and cinnamon roll. :) It was a small one, thank goodness. it was soooo sweet it made my teeth hurt!

Well i am so glad its Friday and that i have NOTHING planned this weekend, other than the gym. :D Happy Friday yall!
63,6 кг Потеряно до сих пор: 4,0 кг.    Еще предстоит сделать: 6,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1499 ккал Жир: 51,16г | Белк: 79,74г | Углев: 187,64г.   Завтрак: Grands cinnamon rolls pillsbury, egglands best, quaker grits. Обед: brown rice, black beans, pork. Ужин: 14" large thin'N crispy quartered ham and pineapple. Перекус/Другое: grapes, banana, soy beans. подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю

   Поддержка   

Комментария 
A loss is ALWAYS BETTER than a gain.. and holding steady is ALWAYS BETTER than a gain.. so awesome job!  
20 авг 10 написано членом: Ceebee

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


TheChunkyOne-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.