plafff- Журнал, 03 окт 19

Параметры Пользователя plafff | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2019

100,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 37,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2019:

1096 ккал

Жир: 56,92г | Белк: 28,97г | Углев: 118,27г. Ужин: Carrefour Mayonnaise Allégée, Carrefour Surimi, Nestlé Les Recettes de l'atelier Noisettes Entières Torréfiées , Pomme, Oeuf, Oignons, Poivrons, Huile Végétale de Colza, Elle & Vire Crème Entière de Normandie Semi-Épaisse, Carrefour Trio de Choux en Fleurettes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Перекус/Другое: Nestlé Les Recettes de l'atelier Noisettes Entières Torréfiées , Nutella Biscuits. подробнее ...

1821 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

plafff-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

plafff- Журнал, 03 окт 19

Оставить свой Комментарий

plafff-Изменение Веса