ВалерияНес- Журнал, 03 окт 19

Параметры Пользователя ВалерияНес | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2019

71,5 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2019:

1439 ккал

Жир: 62,21г | Белк: 89,22г | Углев: 130,19г. Завтрак: O'Zera Горький Шоколад с Цельным Миндалем, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Помидоры, Чесночный Хлеб. Обед: Суп куриный с лапшой, Куриная Грудка Отварная, Салат из огурца, помидора и пекинской капусты. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Картофель в сливках. Перекус/Другое: Сыр Маасдам. подробнее ...

Потеряно 4,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ВалерияНес-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ВалерияНес- Журнал, 03 окт 19

Оставить свой Комментарий

ВалерияНес-Изменение Веса