PolinkaMalinka84- Журнал, 03 окт 19

Параметры Пользователя PolinkaMalinka84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2019

59,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2019:

956 ккал

Жир: 45,35г | Белк: 84,07г | Углев: 64,65г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Классический 45%, 365 Дней Хлебцы Ржаные, Гречневая Каша с Молоком. Обед: Фруктовая Энергия Фрутилад с Облепихой, Вареное Яйцо, Запеченный или Жареный Лосось. Ужин: Вареное Яйцо, Сухие Жареные Орехи Кешью, Запеченный Картофель, Ашан Филе Куриное Запеченое. Перекус/Другое: Лента Курага без Косточки, Белая Поляна Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PolinkaMalinka84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PolinkaMalinka84- Журнал, 03 окт 19

Оставить свой Комментарий

PolinkaMalinka84-Изменение Веса