Gono4ka- Журнал, 03 окт 19

Параметры Пользователя Gono4ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2019

60,8 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2019:

1482 ккал

Жир: 105,12г | Белк: 66,75г | Углев: 66,65г. Завтрак: Веселый Молочник Сметана 15%, Запеканка с Тыквой, Чай. Обед: Веселый Молочник Сметана 15%, Окей Перец Фаршированный Мясом и Овощами . Ужин: Сыр Бри, Простоквашино Сметана 15%, Печеночные Оладьи. Перекус/Другое: Сырники ПП, Красное Яблоко. подробнее ...

1799 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gono4ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gono4ka- Журнал, 03 окт 19

Оставить свой Комментарий

Gono4ka-Изменение Веса