Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanatosss
Журнал
03 окт 19
Tanatosss- Журнал, 03 окт 19
Параметры Пользователя Tanatosss
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Как-то совсем медленно уходит вес
56 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2019:
1545 ккал
Жир: 98,27г | Белк: 83,79г | Углев: 80,40г.
Завтрак:
Chaokoh Кокосовые Сливки , Elite Цикорий Растворимый, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Ремит Сервелат Ореховый, Valio Плавленый Сыр Четыре Сыра.
Обед:
Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец.
Ужин:
Сыр Российский, Сыр Российский, Viola Плавленный Сыр Четыре Сыра, Сырники с Рисовой Мукой.
Перекус/Другое:
Red Bull Red Bull Sugar Free.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tanatosss-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю