Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
03 окт 19
ifit_nata- Журнал, 03 окт 19
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2019
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2019:
1435 ккал
Жир: 48,28г | Белк: 76,24г | Углев: 175,72г.
Завтрак:
Arahis Project Арахисовая Паста Протеиновая, Landers Сыр Famiglia 30%, Бананы, Карусель Чиабатта Классическая .
Обед:
Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Луговая Свежесть Сыр 9%, ВкусВилл Масло Сливочное с Йогуртом , Калужский Хлебокомбинат Хлеб Старообрядческий, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Острые, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком).
Ужин:
ВкусВилл Масло Сливочное с Йогуртом , Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Острые.
Перекус/Другое:
LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Острые, Карусель Чиабатта Классическая, Unagrande Рикотта Шоколадная, Финик.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю