StroinayaT- Журнал, 03 окт 19

Параметры Пользователя StroinayaT | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2019

58,2 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2019:

1249 ккал

Жир: 42,66г | Белк: 100,27г | Углев: 117,57г. Завтрак: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Кофе с Молоком, Sen Soy Соевый Соус Классический, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Мистраль Пшеничная Каша. Обед: Куриная Грудка на Гриле, Салат Овощной с Маслом, Увелка Рис Бурый в Пакетиках. Ужин: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Зеленое Яблоко. Перекус/Другое: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie, Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, Кофе с Молоком. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

StroinayaT-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

StroinayaT- Журнал, 03 окт 19

Оставить свой Комментарий

StroinayaT-Изменение Веса