sladkiyzefirka- Журнал, 03 окт 19

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2019

69,9 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2019:

2304 ккал

Жир: 87,68г | Белк: 116,56г | Углев: 283,78г. Завтрак: Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Арахисовая Паста, Сгущенка, Русский Хлеб Хлеб Горчичный, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Мясновъ Лаваш Тонкий Армянский, 5 Морей Горбуша Натуральная, Летний День Молоко 3,2%. Обед: Картофель, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебный Дом Сухари Панировочные, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Варенье, Савушкин Хуторок Творог 5%. Перекус/Другое: Mirel Торт Прага, Ritter Sport Extra Cocoa 61%, Яблоко. подробнее ...

2006 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 03 окт 19

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса