elena.kargashina- Журнал, 03 окт 19

Параметры Пользователя elena.kargashina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2019

57 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2019:

1839 ккал

Жир: 98,96г | Белк: 98,68г | Углев: 140,87г. Завтрак: Ермолино Сырники с Изюмом, Гречневая Каша с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Зеленый Чай. Обед: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Лэнд Тыква Запечёная, Кофе (Растворимое), Белый Город Сливки 33%. Ужин: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока, Fish House Кета Филе-Ломтики. Перекус/Другое: Сухой Жареный Соленый Арахис, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Кофе Эспрессо, Кублей Паштет из Куриной Печени, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Зерновая Коллекция, Волшебница Шоколад Восхищение 100%, Кофе (Растворимое), Волшебница Шоколад Восхищение 100%, Кофе (Растворимое). подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kargashina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kargashina- Журнал, 03 окт 19

Оставить свой Комментарий

elena.kargashina-Изменение Веса