Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
señoritadest
Журнал
03 окт 19
señoritadest- Журнал, 03 окт 19
Параметры Пользователя señoritadest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2019
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2019:
1117 ккал
Жир: 27,91г | Белк: 55,22г | Углев: 162,70г.
Завтрак:
Tropicana Slim Stevia Sweetener, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Grapefruit, Sweet Potato (Without Salt, Frozen, Cooked, Baked) , Bragg Apple Cider Vinegar.
Обед:
ABC Saus Sambal , Mayonnaise , Fried Egg, Ayam Brand Chunks Light Tuna in Olive Oil, Nasi Merah Biasa, Sweet Potato (Without Salt, Frozen, Cooked, Baked) .
Ужин:
Myprotein Impact Whey Isolate, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Mango.
Перекус/Другое:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Peanut Sauce.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
señoritadest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю