laian21- Журнал, 02 окт 19

Параметры Пользователя laian21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2019

71 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2019:

944 ккал

Жир: 47,23г | Белк: 72,85г | Углев: 60,40г. Завтрак: Melón, Café con Leche Descremada. Обед: Chuleta de Cerdo, Huevo Cocido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Ужин: Hacendado 4 Quesos, Champiñones. Перекус/Другое: Café con Leche. подробнее ...

1622 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laian21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laian21- Журнал, 02 окт 19

Оставить свой Комментарий

laian21-Изменение Веса