Isa Álvarez Manoja- Журнал, 02 окт 19

Параметры Пользователя Isa Álvarez Manoja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Empiezo la lucha conrra esos 6kg a perder!

60 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2019:

1208 ккал

Жир: 62,03г | Белк: 44,89г | Углев: 111,85г. Завтрак: Hacendado Zumo Piña y Uva, Hacendado Muesli Crujiente con Chocolate (45g). Обед: Aceite de Oliva, NaturGreen Mezcla 6 Semillas, Hacendado Gazpacho Tradicional, Queso de Cabra, Ubago Dados de Salmon Ahumado y Queso, Hacendado Ensalada Gourmet. Ужин: Simply Greek Hummus con Pimiento del Piquillo Asado, Hacendado Lomo de Pavo, San Roque Piquitos con Salvado. Перекус/Другое: Hacendado Yogur Griego Natural Azucarado, Plátano Maduro, Hacendado Fresa o Freson. подробнее ...

2224 ккал

Упражнение: Body Balance - 1 час, Body Combat - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Isa Álvarez Manoja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Isa Álvarez Manoja- Журнал, 02 окт 19

Оставить свой Комментарий

Isa Álvarez Manoja-Изменение Веса