tormente72- Журнал, 02 окт 19

Параметры Пользователя tormente72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2019

59,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2019:

401 ккал

Жир: 25,55г | Белк: 37,80г | Углев: 2,91г. Завтрак: El Quijote Dulce de Membrillo sin Azúcares Añadidos, Carrefour Salmón Ahumado Noruego , Huevo Frito sin Grasa. Обед: Almendras, Philadelphia Queso para Untar Light, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). подробнее ...

1581 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 15 минуты, andar - 2 часа и 20 минуты, Отдыхать - 12 часа и 9 минуты, Спать - 9 часа и 16 минуты. подробнее ...

Потеряно 11,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tormente72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tormente72- Журнал, 02 окт 19

Оставить свой Комментарий

tormente72-Изменение Веса