Kalapyto- Журнал, 02 окт 19

Параметры Пользователя Kalapyto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2019

69,6 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2019:

951 ккал

Жир: 62,23г | Белк: 76,36г | Углев: 20,46г. Обед: Liza Maionese tipo Caseira, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Chuchu Cozido, Kafta, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida). Ужин: Predilecta Milho Verde em Conserva, Tirol Creme de Leite, Coca-Cola Refrigerante Zero, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tilápia. Перекус/Другое: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Ovo Frito. подробнее ...

1963 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kalapyto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kalapyto- Журнал, 02 окт 19

Оставить свой Комментарий

Kalapyto-Изменение Веса