danielruckerklein- Журнал, 02 окт 19

Параметры Пользователя danielruckerklein | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2019

81,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2019:

1482 ккал

Жир: 89,58г | Белк: 134,89г | Углев: 31,50г. Завтрак: Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Cenouras, Beterraba Cozida, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Tomates, Mamão, Vazio, Maminha, Carne de Porco, Coração de Frango, Costela Bovina. Обед: Brócolis Cozido, Ovo Mexido. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danielruckerklein-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danielruckerklein- Журнал, 02 окт 19

Оставить свой Комментарий

danielruckerklein-Изменение Веса