ibvulpine- Журнал, 02 окт 19

Параметры Пользователя ibvulpine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2019

107,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2019:

4014 ккал

Жир: 118,48г | Белк: 329,63г | Углев: 308,25г. Завтрак: Chef's Cut Real Steak Jerky - Original Recipe, Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel. Обед: Chicken Nuggets, Dogfish Head 60 Minute IPA. Ужин: Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Barefoot Sweet Red Wine, Myprotein Dextrose, Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel. Перекус/Другое: Myprotein Slow Release Casein, Fig Newtons Fig Newtons (Pack), Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel, Lenny & Larry's The Complete Cookie - Peanut Butter Chocolate Chip. подробнее ...

4831 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ibvulpine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ibvulpine- Журнал, 02 окт 19

Оставить свой Комментарий

ibvulpine-Изменение Веса