Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nasteisha44
Журнал
02 окт 19
nasteisha44- Журнал, 02 окт 19
Параметры Пользователя nasteisha44
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ДЕНЬ 1️⃣0️⃣:
Белок 15,3% (-0.1%)🙄
Вес 63,1 кг (-100 гр)😊
ООВ 1286 ккал (-8 ккал)🙄
Жир 32% (+0.2%)🙄
ИМТ 22,3(-0,1)😊
Мышцы 40,2 кг (-0,3 кг)🙄
Вода 48,5% (-0.1%)🙄
Висцеральный жир 4(=)😌
Костная масса 2.50 кг (=)😌
Возраст тела 31 год (+1год)🙄
Итог: вес упал за счёт мышц и воды, что не очень хорошо...
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 3,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nasteisha44-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю