Claire.lune- Журнал, 02 окт 19

Параметры Пользователя Claire.lune | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2019

75,3 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2019:

1608 ккал

Жир: 74,42г | Белк: 68,04г | Углев: 164,67г. Завтрак: Noix du Brésil, Danao Multivitaminé. Обед: Gü Banoffee, Vinaigrette, Sirop d'Erable, Pancakes, Salade Verte, Auchan Tarte Poulet. Ужин: Casino Fromage Frais à la Framboise, Casino Crème Fluide Légère, Carottes Cuites, Alpina Savoie Crozets au Sarrasin, Blanc de Poulet. подробнее ...

2094 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Claire.lune-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Claire.lune- Журнал, 02 окт 19

Оставить свой Комментарий

Claire.lune-Изменение Веса