치요츠리- Журнал, 02 окт 19

Параметры Пользователя 치요츠리 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2019

51 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2019:

1670 ккал

Жир: 118,15г | Белк: 56,68г | Углев: 98,48г. Обед: 토마토, 코스트코 플레인 베이글, 감자볶음, 꽈리고추, 노브랜드 반숙이, 아스파라거스 (손질되지않은, 냉동), 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 블랙 올리브, 엑스트라 버진 올리브 오일, 삼겹살, 느타리버섯. Ужин: 파리바게트 블루베리 롤케익, 엘르앤비르 고메버터, 찐고구마, Paysan Breton 빼띠 게랑드버터. Перекус/Другое: 노브랜드 다크 초콜릿. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

치요츠리-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

치요츠리- Журнал, 02 окт 19

Оставить свой Комментарий

치요츠리-Изменение Веса