nando_884- Журнал, 02 окт 19

Параметры Пользователя nando_884 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2019

68 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2019:

2444 ккал

Жир: 58,30г | Белк: 165,27г | Углев: 300,57г. Завтрак: Hacendado Plátano, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Incarlopsa Jamón Serrano, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja. Обед: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Huevo Frito sin Grasa, Carrefour Espirales Tricolor. Ужин: Hacendado Corn Flakes , Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Arroz Basmati (Cocido), Filete de Añojo. Перекус/Другое: Hacendado Plátano, Brüggen Copos de Avena, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nando_884-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nando_884- Журнал, 02 окт 19

Оставить свой Комментарий

nando_884-Изменение Веса