Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
02 окт 19
ifit_nata- Журнал, 02 окт 19
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2019
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2019:
1189 ккал
Жир: 45,60г | Белк: 57,26г | Углев: 141,23г.
Завтрак:
Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Бананы, Луговая Свежесть Сыр 9%, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный.
Обед:
Олимп Блинчики с Жульеном, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%.
Ужин:
Простоквашино Сметана 10%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сливы, Картошка по-французски.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой.
подробнее ...
Потеряно 15,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю