Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
лела36
Журнал
02 окт 19
лела36- Журнал, 02 окт 19
Параметры Пользователя лела36
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2019
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2019:
1227 ккал
Жир: 36,10г | Белк: 125,69г | Углев: 93,12г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Sporty Печенье Молочный Шоколад, Пятерочка Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Миндалем, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Минская Марка Молоко 1,5%.
Обед:
Морковь, Капуста Белокочанная, Филе Индейки.
Ужин:
Level Up 100% Casein, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Минская Марка Молоко 1,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%.
Перекус/Другое:
Пятерочка Сливы.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
лела36-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю